有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 就在昨晚十二點多,我發(fā)生了鬼壓床的感覺,

就在昨晚十二點多,我發(fā)生了鬼壓床的感覺,

女 | 23歲 2017-02-05 07:46:26 8人回復 來自未知

健康咨詢描述: 昨晚十一點四十多分鐘的時候,我男朋友在外面喝完酒回來,十二點左右睡得覺,他回來之前我睡的好好的,待他回來以后,關(guān)了燈,睡那一覺就感覺當時動不了,很害怕,怎么掙扎也不管用,我在床邊睡,露著一條大腿,感覺腿嗖嗖滲涼風,還感覺我床邊有個小姑娘,還在笑,手里拿著塑料袋的食品或者什么東西,我實在醒不過來,后來就拼命的喘氣,然后我男朋友就聽見了,把我弄醒了,他讓我在我旁邊的垃圾桶里吐了一口痰,跟他換了地方抱著我才睡過了這一夜!早晨起來還感覺后怕,這該怎么辦呀?

醫(yī)生回復區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-02-05 07:47:18

      病情分析:
      我還是建議你注意看看現(xiàn)在就是神經(jīng)衰弱的原因?qū)е碌陌?,注意多休?br />      指導意見:
      還有就是不行的話吃點谷維素治療系卡俺看還是有這樣的感覺的話就是去醫(yī)院查下
      

dx56
dx56 其他 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓病等常見內(nèi)科疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:47227稱贊:291
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2017-02-05 07:51:16 我要投訴

      病情分析:
      你好。這樣的情況在睡眠神經(jīng)醫(yī)學上是屬于一種睡眠癱瘓的癥狀,患者在睡眠當時,呈現(xiàn)半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會并有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。所以全身動彈不得。
      指導意見:
      出現(xiàn)這樣的情況不要害怕。你可以快速活動你的眼睛。快速活動你的下巴,然后慢慢的身體就會恢復力量,平時要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,避免熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,增強體質(zhì)。
      

趙璇
趙璇 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,外感發(fā)熱,流行性感冒,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:18854稱贊:71
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2017-02-05 07:52:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況就是夢魘的狀態(tài),自己覺得意識清醒,但是就是醒不過來。
      指導意見:
      建議不必擔心,這種情況也是夢的一種狀態(tài),睡覺前不要看太多刺激的東西,平時多吃一些蓮子、茯苓、桂圓、紅棗之類食物。
      
      以上是對“就在昨晚十二點多,我發(fā)生了鬼壓床的感覺,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-02-05 07:52:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你得描述,醫(yī)學上是無法判斷到底是怎么回事的。
      指導意見:
      在醫(yī)學上考慮有可能就是你的心里作用導致的,希望你不要胡思亂想了,應該是沒有事的
      

楊旭
楊旭 其他 擅長: 炎癥,宮頸糜爛,子宮肌瘤等婦科疾病和關(guān)于生產(chǎn)的問題 幫助網(wǎng)友:34796稱贊:248
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2017-02-05 07:53:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況應該是做夢后難以醒來,可能是神經(jīng)系統(tǒng)的原因的
      指導意見:
      你的情況不要過于擔心的,建議注意觀察看看,不在出現(xiàn)這種情況就好的,祝你健康
      

葉修修
葉修修 主治醫(yī)師 擅長: 乙型病毒性肝炎,低色素性貧血,支氣管哮喘,病毒性肝 幫助網(wǎng)友:2402稱贊:4
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2017-02-05 07:53:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,“鬼壓床”在醫(yī)學上稱為睡眠癱瘓癥,您不用特意擔心害怕,不是那么玄乎的東西
      指導意見:
      這個研究表明年輕人多見,和精神因素壓力大等都有相關(guān)性!您第一要正確認識,第二發(fā)生了也沒用關(guān)系,沒有很大危險性
      

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內(nèi)科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網(wǎng)友:20366稱贊:33
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2017-02-05 07:58:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!所謂的俗稱“鬼壓床”,實際也是一種心虛的表現(xiàn),多與中醫(yī)講的氣血虧虛,導致心神失寧有關(guān),也與睡眠的姿勢不當有密切的聯(lián)系性。
      指導意見:
      如果只是偶爾性一次則是與睡覺中手壓心胸有關(guān)的,若是經(jīng)常性的出現(xiàn),則就應該到醫(yī)院去做血液檢測與心電圖看看的。也可用中成藥人參歸脾丸或柏子養(yǎng)心丸來調(diào)理試試。
      
      以上是對“就在昨晚十二點多,我發(fā)生了鬼壓床的感覺,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-02-05 07:58:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的感覺動不了,拼命的喘氣等這些情況可能是由于你最近休息不好,熬夜勞累,或者一些精神因素引起的。
      指導意見:
      注意休息,別熬夜,作息規(guī)律每天十點半左右睡覺,適宜鍛煉身體,合理營養(yǎng),晚上臨睡前不要看太恐怖的書或者恐怖片,祝你健康!
      

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