我12歲，脖子經常時候酸痛，扭起來咔咔響

      既然你也不用過于緊張您的這個考慮就是頸椎的問題，是跟您平日的生活習慣有一定的關系的，避免長時間低頭就行，也避免夜間枕太高的枕頭。也可以配合針灸理療的方式改善癥狀。
      

      脖子經常酸痛，大部分是學習低頭時間過長，或者是看手機引起的頸椎病，口服一些活血通過絡營養(yǎng)神經的藥治療，或者用暖寶熱敷促進血液循環(huán)，如果不明顯，建議去醫(yī)院進行檢查，積極的治療，防止加重病情，給工作生活帶來不便的影響。
      

      病情分析：
      你好，應該是由于經常一個姿勢，或者是經常玩手機電腦，有可能是你平時坐姿不正確導致的
      指導意見：
      建議你平時應該適當?shù)倪M行補鈣，平時多扭扭脖子，應該去醫(yī)院拍個片子進行檢查
      
      以上是對“我12歲，脖子經常時候酸痛，扭起來咔咔響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好可能是和頸椎病不適有一定關系，需要注意避免長時間低頭的
      指導意見：
      建議注意多休息，避免勞累和長時間低頭，可以去醫(yī)院做針灸或是按摩治療緩解癥狀的