晚上睡覺(jué)打呼嚕放臭屁，白天便秘！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是消化不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物，減輕體重，養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，便秘，放屁，比較臭，常見(jiàn)胃腸有火，打呼嚕，常見(jiàn)痰氣互結(jié)，具體的需要根據(jù)其他癥狀舌苔脈象綜合判斷，確診證型，可以去看中醫(yī)，用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣，禁食辛辣，少吃肉食和油膩的，多吃青菜，保持大便通暢。生活起居規(guī)律。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可以考慮是飲食不當(dāng)，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)肚子脹氣、便秘等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食，可通過(guò)食用昌弘辣木籽調(diào)節(jié)改善便秘，在每次飯前先吃3顆并喝水，食療的食品不是辣的，且無(wú)副作用，可調(diào)理腸胃，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)活力，對(duì)改善便秘效果好，同時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)一些有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑。
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)打呼嚕放臭屁，白天便秘！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！