健康咨詢描述: 一年前就開始這樣了,當時也不怎么在乎這個,后來別人都說我走路腰彎,現(xiàn)在想看看有什么方法可以治療
病情分析:
你好,針對你的描述,像你這種情況長此下去容易造成脊柱彎曲。
指導意見:
這需要你在日常生活中加強重視,時刻提醒自己養(yǎng)成良好的姿勢及走路姿態(tài),對你脊柱的生理彎曲會有很大的幫助,好嗎?愿你健康!
病情分析:
你好,駝背是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。這個不僅影響功能,而且對一個人的外在形象有所影響。
指導意見:
建議:建議自我糾正為主,時常注意自己的姿勢,堅持下列做法:背對墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復做10次,每日做2~3遍。
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