小腿酸脹感覺可沉，用手捏捏還會舒服點(diǎn)

      這種情況和來月經(jīng)有很大關(guān)系的，在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累，避免受涼，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物。
      

      病情分析：
      來月經(jīng)前及月經(jīng)期會出現(xiàn)你所描述的情況，屬于正?，F(xiàn)象。不必緊張的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，不要熬夜不要過于勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)多吃高蛋白高維生素食物。注意腹部保暖忌生冷辛辣刺激食物。