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害怕,心里像神經(jīng)在顫抖怎么回事。

男 | 20歲 2017-01-28 15:07:35 4人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 害怕,心里像神經(jīng)在顫抖,有時(shí)心慌,有時(shí)心里忽涼忽熱,頭暈,口干,食欲不佳,睡眠不太好,以前愛出去溜達(dá)這幾天不愛出去溜達(dá)。等癥

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張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱贊:3
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2017-01-28 15:08:36

      病情分析:
      目前的這種情況像是一種焦慮的表現(xiàn),和精神心理壓力,形成的一種緊張恐懼有一定的關(guān)系,所以目前的這種情況主要是促進(jìn)身心平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      盡量的多參加公共娛樂活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,在生活中尋找心理壓力釋放的方法,從目前開始,可以每天一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

梁艷
梁艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢,家庭關(guān)系,親子教育以及各種神經(jīng)癥如焦 幫助網(wǎng)友:4836稱贊:132
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2017-01-28 15:15:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看你有焦慮情緒,心慌頭暈睡眠差等癥狀都是焦慮性軀體表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      不愛出門屬于社交回避現(xiàn)象,你可以結(jié)合自己現(xiàn)實(shí)生活中的壓力情景找一找焦慮的根源,必要時(shí)可尋求心理咨詢師的一對(duì)一指導(dǎo)。

馬躍龍
馬躍龍 輝縣市城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療高血壓,糖尿病,冠心病,腦中風(fēng)及其它 幫助網(wǎng)友:42816稱贊:2146
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2017-01-28 15:16:36 我要投訴

      病情分析:
      可以到醫(yī)院做一下心臟的檢查的,其次,查一下血常規(guī),體溫情況的,明確有沒有異常的情況的。
      指導(dǎo)意見:
      藥物可以配合口服中藥的穩(wěn)心顆粒,或者口服中藥的安神健腦液等治療的,要避免過于緊張的情況,避免受涼,放松心情。
      以上是對(duì)“害怕,心里像神經(jīng)在顫抖怎么回事?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王玉青
王玉青 長治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-01-28 15:19:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)樾纳癫粚帉?dǎo)致的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議您:不必?fù)?dān)心,可以到正規(guī)醫(yī)院的心臟內(nèi)科檢查確診,做心電圖檢查。必要時(shí)做二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。

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