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如何擴(kuò)大自己的交際圈,這個(gè)問(wèn)題已苦惱很久

女 | 27歲 2017-01-26 00:27:31 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 年齡越來(lái)越大,每天兩點(diǎn)一線的生活,家里也在催,所以想擴(kuò)大自己的交際圈,但卻不知道如何做??。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-01-26 00:38:50 我要投訴

      病情分析:
      您好:
      雖然這不是一個(gè)醫(yī)學(xué)問(wèn)題,但長(zhǎng)期不解決,可造成心理壓力過(guò)大,不利于身心健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如您自己分析的那在,生活圈子小,接觸人少,需要拓展,建議您可考慮通過(guò)以下方法:1參加一些社會(huì)公益活動(dòng),將您的善良表現(xiàn)出來(lái),回服社會(huì),因?yàn)橥瑫r(shí)也有很多有素持的男生也在做這些事;2可考慮參加一些戶外活動(dòng),這個(gè)群體的人通常素質(zhì)還好,收入相對(duì)穩(wěn)定,生活中自然接觸比較好;3網(wǎng)絡(luò)交友,不過(guò)需要善于鑒別,因?yàn)轵_子甚多。祝您早日找到自己的真命天子。
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-01-26 00:57:35 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槟憧赡馨研乃挤旁诠ぷ鲘徫簧?,缺少和朋友溝通交流,?dǎo)致你朋友圈窄,選擇男朋友的機(jī)會(huì)也就少。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先你要走出家門,利用休息的時(shí)候,多出去和朋友交流,多認(rèn)識(shí)一些朋友,把自己的朋友圈擴(kuò)大,從中選擇一個(gè)優(yōu)秀的在進(jìn)行深入交流。
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-01-26 01:15:01 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為27歲女性,由于平時(shí)兩點(diǎn)一線的生活,希望能擴(kuò)大交際圈。接觸到更多的人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于是兩點(diǎn)一線的生活,可能平時(shí)也只有周末有時(shí)間,可以利用周末的時(shí)間參加社區(qū)或者其他活動(dòng)。只有走出家門,才能有更多機(jī)會(huì)接觸到合適的人。
      
      以上是對(duì)“如何擴(kuò)大自己的交際圈,這個(gè)問(wèn)題已苦惱很久”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姚秀清
姚秀清 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8273稱贊:9
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2017-01-26 01:30:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,如何擴(kuò)大自己的交際圈。建議你,多參加戶外活動(dòng),多與人相處交流,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)積聚人脈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,根據(jù)自己的情況,在條件允許的范圍內(nèi),多做做戶外活動(dòng),多參加公益活動(dòng)。多做做健身運(yùn)動(dòng)。
      

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