健康咨詢描述: 就是說(shuō)玩多久怎么休息間隔多少,玩的時(shí)間多少等問(wèn)題
想得到的幫助: 謝謝
病情分析:
你好,這樣的情況下建議第一你注意距離別過(guò)近。注意光線適合如不要環(huán)境光線很差然后電腦光線又太強(qiáng)這樣的對(duì)比。
指導(dǎo)意見(jiàn):
第三是注意的確玩一會(huì)兒休息一下為好。最好15-30分鐘休息一次。做做眼保健操、多吃點(diǎn)胡蘿卜紫甘藍(lán)之類富含維生素A的食物。注意放松。適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,考慮你是由于近視的原因,想咨詢一下上網(wǎng)多長(zhǎng)時(shí)間?
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這種情況,盡量少上網(wǎng)。上網(wǎng)半小時(shí)左右就應(yīng)該休息十分鐘。適當(dāng)做一下眼保健操。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況,考慮是詢問(wèn)近視眼如何保護(hù)用眼的相關(guān)問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議注意休息,不要過(guò)度用眼,一般說(shuō)來(lái)建議看30到40分鐘,就休息十分鐘左右。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)輕度近視每天上網(wǎng)應(yīng)該遵循何種原則”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這得看你是什么類型的近視了。一般情況下100度近視不會(huì)有太大影響。多看遠(yuǎn)處,多遠(yuǎn)眺,多吃點(diǎn)胡蘿卜之類的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議盡量避免上網(wǎng),去外邊多參加體育鍛煉。一般一個(gè)多月就能有所恢復(fù)的。祝健康!
病情分析:
你說(shuō)的輕度近視每天上網(wǎng)不要超過(guò)2小時(shí),最好每隔一小時(shí)做下眼部肌肉按摩
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥做下屈光度檢查,也可以配合下滋陰清熱補(bǔ)肝腎的藥物口服改善下。
病情分析:
患者診斷近視眼,需要佩戴眼鏡糾正治療,預(yù)防進(jìn)一步加重近視眼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)需要視力避免勞累,每小時(shí)用眼,就需要休息一刻鐘,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),改善癥狀。
病情分析:
你好!根據(jù)你說(shuō)的情況,輕度近視,如果平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生,近視程度會(huì)發(fā)展很快的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)用眼要多加注意,如果用電腦使用一小時(shí)就應(yīng)該休息十分鐘,決不能熬夜長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),平時(shí)還要堅(jiān)持做眼保健操,對(duì)保護(hù)視力很有幫助的。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)輕度近視每天上網(wǎng)應(yīng)該遵循何種原則”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
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