有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺的時(shí)候一直心慌興奮難受

晚上睡覺的時(shí)候一直心慌興奮難受

女 | 17歲 2017-01-25 01:44:32 2人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述: 今天出去在外面受冷了然后晚上去吃了米線和可樂9點(diǎn)還喝了奶茶睡覺的時(shí)候就覺得心慌睡著了也心慌剛睡了一小時(shí)心慌的醒來感覺很興奮像喝了很多咖啡請(qǐng)問是什么原因?以前睡覺都11點(diǎn)能睡著

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-01-25 08:31:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你的失眠很可能與和可樂有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)當(dāng)問題不大,建議您不要過分擔(dān)心,以后,在睡覺前做好不要飲用或使用一些興奮和刺激性的食物,以免影響睡眠
      

王保順
王保順 冠縣辛集鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 咳嗽,肺炎,高血壓,糖尿病 冠心病 幫助網(wǎng)友:9215稱贊:51
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2017-01-25 09:13:58 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于失眠引起的癥狀,主要是飲用咖啡刺激神經(jīng)造成的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      建議多飲水清淡飲食不要吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),晚上不要喝咖啡類的飲料
      

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