健康咨詢描述: 經常熬夜,也有幾次飲酒,白天工作節(jié)奏也很緊湊,屬于壓力偏大型。近期體重上升。三餐按時吃。下午五點左右突然頭暈,感覺犯困,走路時摸不清方向,輕飄飄。是低血糖還是內分泌失調嗎?會是糖尿病嗎?該如何治療?
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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