想知道怎樣簡單預防脫發(fā)?
男 | 26歲 2017-01-23 12:40:52
2人回復
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 我的頭發(fā)特別的少，尤其是前段時間頭頂頭發(fā)掉的厲害，我想知道怎樣簡單預防脫發(fā)?
想得到怎樣的幫助：想知道怎樣簡單預防脫發(fā)?
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2017-01-23 18:07:28 我要投訴
病情分析：
你好，如果已經脫發(fā)了，可以改變自己的生活惡習。除此之外，
指導意見：
在毛發(fā)稀疏的位置用梳子逆著毛發(fā)生長方向梳十次為一組，休息五分鐘，繼續(xù)下一組，力度適中，每天半小時，以此刺激毛發(fā)重生（我試過，十分有效）每天堅持下去，結合良好的生活習慣，就可以讓毛發(fā)重生
2017-01-23 18:17:31 我要投訴
病情分析：
你好，從中醫(yī)角度這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能上榮頭目則易導致頭發(fā)少，掉發(fā)。
指導意見：
平時要多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有補腎的作用。要適當鍛煉身體，少吃辛辣食物
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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