有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 對之前集體活動(dòng)演講之類事情感到恐懼

對之前集體活動(dòng)演講之類事情感到恐懼

女 | 15歲 2017-01-22 16:50:31 3人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 我在初中的時(shí)候。,參加了八百米和1200米的長跑。當(dāng)時(shí)1201的跑了個(gè)第三,八百米的跑道倒一。此后受到了排擠好在是九年紀(jì)。高考完了也就強(qiáng)迫自己忘記但是上技校又參與拔河拔河時(shí)把腿傷了。受同學(xué)擠兌讓我徹底對集體反感開始不合群。而且不想再參加集體有關(guān)的一切然后老師在放假前準(zhǔn)備讓每一個(gè)小組派出一個(gè)人做有關(guān)勵(lì)志書籍的演講。但是吧我不想?yún)⑴c但又被迫參加演講比賽而且我有集體性質(zhì)有關(guān)比賽恐懼癥我要怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-01-22 17:07:06 我要投訴

      病情分析:
      可能是參加集體活動(dòng)時(shí),成績不理想,受到了不公正的待遇,使你對集體活動(dòng)產(chǎn)生了恐懼心理。
      指導(dǎo)意見:
      希望你培養(yǎng)自信心,在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長,經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往,學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài),坦然的去面對生活中的不如意,接納自己的不完美。希望你對自己充滿信心,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,健康快樂的生活,建議你接受心理咨詢治療。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-01-22 17:30:56 我要投訴

      病情分析:
      就你還描述的情況還是考慮是因?yàn)槭苓^打擊以后引起的心理問題,已經(jīng)意識到問題,可以注意自我克服
      指導(dǎo)意見:
      醫(yī)生會(huì)結(jié)合你的具體情況進(jìn)行糾正,如果是情況非常嚴(yán)重的可以去配合心理輔導(dǎo)看看的
      

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:25888稱贊:2
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2017-01-22 17:57:29

      病情分析:
      你好,你的這種情況,需要你自己著重的鍛煉一下,畢竟你需要在這個(gè)社會(huì)中生存
      指導(dǎo)意見:
      不管對你以后的發(fā)展還是工作,都是有好處的,不要太多揣測她們看法,只要做好自己就可以了,可以在假期做一下推銷工作鍛煉一下
      
      以上是對“對之前集體活動(dòng)演講之類事情感到恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 恐懼癥

掛號科室:精神病科、心理咨詢

溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。

恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時(shí),產(chǎn)生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現(xiàn)回避反應(yīng)?;颊呙髦@種恐懼反應(yīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青春性女性 常見癥狀:異乎尋常的恐懼、過分的緊張不安、氣促、回[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:行為治療、藥物治療
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