健康咨詢描述: 我是十五歲的女生學(xué)習(xí)有點(diǎn)煩躁,不是不愛學(xué)習(xí),只是對于比如我寫數(shù)學(xué)這題不會(huì),一定要把它弄懂,弄不懂心里總覺得不好受,好煩躁,眼見準(zhǔn)備中考了,卻懶散散的,不知如何提高學(xué)習(xí)效率,看著人家同學(xué)初三都各科都提高了,但自己卻一直退步,真的不知道怎么辦好請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝
病情分析:
你好,你所說的這種問題不屬于醫(yī)學(xué)范疇。和你個(gè)人的性格有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)保持良好健康的生活方式,飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果,平時(shí)要多讀書多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你的這個(gè)做法是對的,不懂就一定要學(xué)會(huì),你的問題還是你學(xué)得太少了,沒有達(dá)到去應(yīng)試的水平
指導(dǎo)意見:
所以你可以再努力一些,把每個(gè)體的原形都多了解一下,然后就知道考試只是為了變個(gè)樣了考你看懂花樣就不會(huì)害怕了。
可是我練來練去還是沒辦法提高
因?yàn)槟阈枰氖前杨}目的本質(zhì)搞清楚,考試時(shí)的題是變化了方法來問的。你不明白問題你就去做自然就做不好了,你要先看明白這題的意思,這個(gè)意思可不是題面上的意思而是你要知道這題是某個(gè)考點(diǎn)。
病情分析:
這種情況我認(rèn)為是由于心理性的原因造成的需要配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要注意掌握學(xué)習(xí)的技巧,提高學(xué)習(xí)的效率,保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
以上是對“十五歲的女生學(xué)習(xí)有點(diǎn)煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好小妹妹,興趣是孩子學(xué)習(xí)的最大動(dòng)力,沒興趣是因?yàn)樗麤]有找到學(xué)習(xí)的快樂,家長要幫助孩子找出孩子最喜歡的科目,并且鼓勵(lì)孩子學(xué)好這門科目。
指導(dǎo)意見:
千萬不可以說自己笨,你們這年齡雖然小但是自尊心很強(qiáng)。應(yīng)該聽些鼓勵(lì),增強(qiáng)自己的自信心。
病情分析:
根據(jù)你所描述得癥狀來分析的話,考慮這個(gè)可能是要明確孩子是否是疾病引起的,一方面是內(nèi)分泌疾病,甲狀腺功能異常也是會(huì)出現(xiàn)這些表現(xiàn)。再就是心理的因素的影響。
指導(dǎo)意見:
建議你需要通過朋友或者老師進(jìn)行交流和溝通,再就是進(jìn)行甲狀腺功能的檢查,如果沒有問題,找心理醫(yī)生進(jìn)行了解診治,要重視出現(xiàn)這種情況,用藥需要明確診斷了才能夠用,多注意點(diǎn)衛(wèi)生得
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力,合理安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
指導(dǎo)意見:
不要因?yàn)閯e人影響到自己的學(xué)習(xí)節(jié)制,勞逸結(jié)合,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,加強(qiáng)營養(yǎng),保證足夠的睡眠。
病情分析:
你好,你的學(xué)習(xí)態(tài)度是正確的,但是學(xué)習(xí)方法可以需要改變一下。
指導(dǎo)意見:
找到一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)方法,現(xiàn)在的情緒有些波動(dòng)應(yīng)該是來源于中考的壓力,放輕松些!
以上是對“十五歲的女生學(xué)習(xí)有點(diǎn)煩躁”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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