健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是16歲,10月份買過(guò)鈣片來(lái)吃,有時(shí)候睡覺(jué)抽筋我對(duì)食物挑食,10月份吃過(guò)兩個(gè)月牛奶我才1.5米,我對(duì)運(yùn)動(dòng)不擅長(zhǎng),我長(zhǎng)高都是一米一點(diǎn)而已唉,我想長(zhǎng)高1.65米
病情分析:
你的年齡還會(huì)長(zhǎng)高的,但是身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),鍛煉有關(guān),需要堅(jiān)持才有效果。
指導(dǎo)意見:
建議繼續(xù)喝牛奶,均衡飲食,檢查鍛煉身體,你的身高就會(huì)有增長(zhǎng)的。堅(jiān)持才有效果。
病情分析:
你好啊,你的這個(gè)年齡還有繼續(xù)樂(lè)增高的空間,但是一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)一定要合理,膳食全面營(yíng)養(yǎng),多喝點(diǎn)牛奶,魚類,蛋類等,同時(shí)要適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)才可以長(zhǎng)高的,最后祝你度過(guò)一個(gè)美好的青春期,祝你達(dá)到理想的身高水平!
病情分析:
缺鈣容易導(dǎo)致腿抽筋,身高的生長(zhǎng)高峰有兩個(gè),一個(gè)是在嬰兒期,另一個(gè)是在青春期,女孩子的身高的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰是在來(lái)月經(jīng)前。
指導(dǎo)意見:
您好!您是否已經(jīng)來(lái)過(guò)月經(jīng)了呢?如果已經(jīng)來(lái)過(guò)月經(jīng)了,您的身高長(zhǎng)高的空間就很小了,注意飲食的描述和運(yùn)動(dòng),還可以升高兩、三厘米,身高主要受遺傳因素影響,和后天的環(huán)境、氣候、營(yíng)養(yǎng)等也有一些關(guān)系。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn):嚴(yán)肅我還能才高嗎?我真的很希望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見骨脆...[說(shuō)明書]
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