健康咨詢描述: 聽很多人說多吃點自然會長胖,我是怎么吃也長不胖,這是為什么呢?
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,人的體質(zhì)有時候和,遺傳因素有一定的關(guān)系,或者是他的消耗性很大,所以感覺不胖,
指導(dǎo)意見:
建議在飲食的時候,三餐湯水滋養(yǎng)脾胃,不要吃油膩辛辣刺激性的食物太多,他們刺激脾胃,影響胃腸道的消化吸收消化能力,
病情分析:
你好,這種情況是因人而異的,體質(zhì)不同,胖瘦在合理范圍就可以了
指導(dǎo)意見:
瘦但是健康就可以了,不用刻意要求,規(guī)律飲食,不要熬夜,加強鍛煉,勞逸結(jié)合
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