健康咨詢描述: 得了腰背肌筋膜炎,要不隱痛,平常有哪些的調(diào)理方法才好。
想得到怎樣的幫助:治好
病情分析:
筋膜炎是慢性磨損導(dǎo)致的疾病,病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致。指導(dǎo)意見:腰背肌筋膜炎要及早治療,不然會(huì)更嚴(yán)重的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在最好的治療頸肩肌筋膜炎的方法就是使用筋膜膏治療,因?yàn)槭莻鹘y(tǒng)的中醫(yī)膏藥,治療頸肩肌筋膜炎是從內(nèi)往外的治療,修復(fù)加治療才可以達(dá)到最佳的治療效果。
病情分析:
根據(jù)你的描述,腰背肌筋膜炎是由于寒冷、潮濕、慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維性變,而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,注意保暖,避免受涼,可以進(jìn)行按摩,熱敷或理療治療。希望我的回答對你有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,腰背肌筋膜炎也叫腰肌勞損,請問平時(shí)有沒有經(jīng)常一個(gè)姿勢伏案工作之類的情況?
指導(dǎo)意見:
你這種情況建議多進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,注意活動(dòng)腰背肌,多熱敷,可以做做理療。
以上是對“腰背肌筋膜炎該怎么調(diào)理?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,腰背肌筋膜炎的癥狀有:腰背部彌漫性鈍痛,尤以兩側(cè)腰肌及髂嵴上方更為明顯。局部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運(yùn)動(dòng)障礙。疼痛特點(diǎn)是:晨起痛,日間輕,傍晚復(fù)重,長時(shí)間不活動(dòng)或活動(dòng)過度均可誘發(fā)疼痛,病程長,且因勞累及氣候變化而發(fā)作。查體時(shí)患部有明顯的局限性壓痛點(diǎn),觸摸此點(diǎn)可引起疼痛和放射。有時(shí)可觸到肌筋膜內(nèi)有結(jié)節(jié)狀物,此結(jié)節(jié)稱為筋膜脂肪疝。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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