有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情緊張?zhí)岵黄鹁裰雷约河泻芏嗍聸]

心情緊張?zhí)岵黄鹁裰雷约河泻芏嗍聸]

女 | 17歲 2016-11-06 08:55:10 14人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 心情緊張?zhí)岵黄鹁裰雷约河泻芏嗍聸]干討厭吵的環(huán)境不愛說話

回復(fù)區(qū)

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2016-11-06 08:56:40 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有植物神經(jīng)功能紊亂的可能性,引起的原因有可能是精神緊張,壓力大
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,減輕壓力,避免精神緊張,可以去醫(yī)院精神心理科檢查,藥物方面可以給予谷維素片口服治療的
      

王新
王新 醫(yī)師 擅長: 下腹墜疼,經(jīng)期延長,子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2016-11-06 08:56:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你描述癥狀來看,考慮你是一個過于內(nèi)向的女孩子。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先調(diào)整心態(tài),緩解緊張情緒,多和同學(xué)及家人溝通交流,刻意改善自己的性格,會有好轉(zhuǎn)的。
      

閆偉帥
閆偉帥 北京市紅十字會急診搶救中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病 腰椎間盤突出 關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:166757稱贊:1323
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2016-11-06 08:56:51 我要投訴

      病情分析:
      這種情況與個人的心理素質(zhì)有很大的關(guān)系,關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,提高心理素質(zhì),減少不適的出現(xiàn)。
      
      以上是對“心情緊張?zhí)岵黄鹁裰雷约河泻芏嗍聸]”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

樊朝輝
樊朝輝 霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 皮膚性病科常見病如濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網(wǎng)友:74348稱贊:198
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2016-11-06 08:56:57 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該考慮是不是有心理壓力,一般適當應(yīng)用點調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物。
      指導(dǎo)意見:
      考慮適當應(yīng)用點谷維素和維生素b1,一般有心慌也考慮適當應(yīng)用點柏子養(yǎng)心丸治療。
      

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質(zhì)調(diào)理(疏導(dǎo))、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2016-11-06 08:57:00 我要投訴

      病情分析:
      心情緊張,精神不佳,這樣的情況屬于一般氣虛證外在表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      可以使用藥物補中益氣湯配合參苓白術(shù)散湯劑內(nèi)服改善下,期間禁食寒涼生冷的食物。
      

程珊珊
程珊珊 磊口鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護師 擅長: 支氣管炎,上呼吸道感染,慢性咽炎 幫助網(wǎng)友:2574
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2016-11-06 08:57:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您可能是缺乏自信,不太善于與人交流引起的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,建議您可以多和父母,朋友交流交流,給自己一些鼓勵,相信自己。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2016-11-06 08:57:12 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,嚴重時失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增加戶外運動,并且進行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“心情緊張?zhí)岵黄鹁裰雷约河泻芏嗍聸]”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2016-11-06 08:57:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來說,考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān),建議掛內(nèi)科,詳細查體,明確診斷。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,刺五加治療。平時多注意飲食,以清淡食物為主,保持規(guī)律性,避免勞累。
      

郭棋勇
郭棋勇 龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,咽炎,支氣管炎,腸炎,胃炎,尿路感染 幫助網(wǎng)友:20012稱贊:74
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2016-11-06 08:57:15 我要投訴

      病情分析:
      可能是心理作用引起的,過度緊張不好,不要把自己封閉起來的。
      指導(dǎo)意見:
      要保持環(huán)境安靜,多跟朋友及家屬溝通,不熬夜,多外出活動,保持樂觀的精神。
      

何二輝
何二輝 醫(yī)師 擅長: 治療各種冠心病,心律失常,腦梗塞,腦動脈硬化,頑固 幫助網(wǎng)友:11046稱贊:18
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2016-11-06 08:57:19 我要投訴

      病情分析:
      心情緊張,提不起精神,自己知道很多事沒有干,討厭嘈雜的環(huán)境。這是由于心理壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      青春期容易出現(xiàn)這些問題。建議您及時的調(diào)整心態(tài)。多和別人交流。主要是放松自己的心情。
      

周紅
周紅 醫(yī)師 擅長: 外科特別是骨外科常見病,骨折恢復(fù)等治療 幫助網(wǎng)友:128580稱贊:4036
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2016-11-06 08:57:38 我要投訴

      病情分析:
      你的情況根據(jù)敘述需要考慮心里因素的可能,需要注意休息預(yù)防疲勞,調(diào)整心態(tài)并注意溝通即可,同時需要注意合理的營養(yǎng)膳食及規(guī)律的生活習(xí)慣即可,并注意加強體質(zhì)鍛煉即可恢復(fù)健康。
      指導(dǎo)意見:
      如果伴隨其他不適的情況下需要結(jié)合臨床進一步檢查化驗明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠健康。
      

權(quán)茂
權(quán)茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結(jié)石,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2016-11-06 08:57:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的狀況描述,主訴自身心理因素影響,情緒緊張煩躁,對于這個情況可以考慮受外界因素影響造成內(nèi)分泌變化影響。
      指導(dǎo)意見:
      可以自己給予靜心調(diào)養(yǎng),避免辛辣生冷刺激性飲食,不要熬夜勞累緊張,避免劇烈運動,平穩(wěn)情緒,可以先專注去做某件事情,讓情緒能夠平靜。
      

顏廷剛
顏廷剛 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,習(xí)慣 幫助網(wǎng)友:3604稱贊:36
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2016-11-06 09:01:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你近期有些心煩與肝經(jīng)郁熱有火有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,保持心情舒暢,不要生氣避免熬夜上火,適量運動,規(guī)律作息,清淡飲食,可適量服用逍遙丸或龍膽瀉肝丸調(diào)理。
      

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2016-11-06 09:02:00 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題應(yīng)和心情緊張,肝脾虛,營養(yǎng)不足等有關(guān)系,應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,積極鍛煉身體
      指導(dǎo)意見:
      飲食的均衡性調(diào)養(yǎng)很重要的??梢猿砸恍┦卟怂?,可用中藥的方法疏肝活血調(diào)養(yǎng),忌辛辣的,可以看看心理醫(yī)生適當?shù)恼{(diào)養(yǎng)一下
      

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