害怕僵尸，一想到僵尸就睡不著

      病情分析：
      您好，那都是虛幻的，所以不需要擔(dān)心的，不必要害怕的，
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您以后不要比較刺激的影片的，不要吃冷辣飲食和油膩食物的，還有早點(diǎn)睡覺的
      

      病情分析：
      考慮是刺激導(dǎo)致。再有就是以后少看這樣子的電影。再有就是禁止少看
      指導(dǎo)意見：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生。不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運(yùn)動(dòng)。禁止不潔性接觸
      
      以上是對(duì)“害怕僵尸，一想到僵尸就睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的問題是弄假成真，現(xiàn)在沒有僵尸，是人自己編纂嚇人的，應(yīng)注意合理多休息保養(yǎng)氣血。
      指導(dǎo)意見：
      合理的保養(yǎng)氣血。合理的鍛煉身體，飲食的均衡性很重要，應(yīng)弄清事情的真相就不會(huì)害怕了，應(yīng)是人為的制造恐怖氣氛
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你不要害怕，現(xiàn)實(shí)生活中是沒有僵尸的。
      指導(dǎo)意見：
      你要放松心情，不要老想它了，你要把心思放在學(xué)習(xí)上，慢慢的你就會(huì)忘掉了，以后盡量要少看點(diǎn)恐懼片。
      

      病情分析：
      看僵尸片，你從此恐懼僵尸，一想起就害怕。這種情況非常常見，是人的一種本能。
      指導(dǎo)意見：
      不僅你害怕，周圍人也害怕。去除恐懼，還得從增加安全感著手，家里人朋友都可以依賴傾訴你的恐懼，釋放不良情緒。試試看。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)世界上根本就沒有什么僵尸，只是演電影而已，全都是假的，你心里不要總想著這個(gè)問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你心里面不要想了，因?yàn)檫@是假的不是真的，沒有必要害怕，假的你怕什么，祝你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“害怕僵尸，一想到僵尸就睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看恐怖片會(huì)害怕很正常，不是心理問題，是人的正常反應(yīng)，也是人的自我防御機(jī)制在發(fā)揮作用。
      指導(dǎo)意見：
      這段時(shí)間可以找一部比較喜歡的電視劇看，每天都想著下一集的內(nèi)容，過一段時(shí)間就會(huì)好了。如果晚上害怕，就先找個(gè)人一起睡，在屋里亮一盞燈。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，你是看了恐懼的書，有點(diǎn)心里調(diào)理不好了，引起了睡不著，做惡夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你放松，看書都是假的，是作者編的，看完了知道就行，不要往心里去，把自己的睡眠調(diào)理好，自己調(diào)不好就去醫(yī)院看看。
      

      病情分析：
      你好，你要知道，電影是虛構(gòu)的，不要太執(zhí)迷與影片中。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在的狀態(tài)屬于心理問題，不要給自己的生活帶來影響，多看一些喜劇對(duì)你日常生活有好處。
      

      病情分析：
      你好，突然接受這些恐怖的影音片，會(huì)造成精神上的壓力過大，尤其單獨(dú)一個(gè)人的時(shí)候，會(huì)更加突出。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移自己的注意力，做自己喜歡的其他事情。比如可以看些輕松話題的電視，包括小品等，短時(shí)間內(nèi)盡量別自己一個(gè)人住。
      

      病情分析：
      你好姑娘，根據(jù)您對(duì)情況和癥狀的描述，考慮很可能是，
      指導(dǎo)意見：
      看了鬼片以后有恐懼感，建議您可以和家人或者同學(xué)一起，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，以后還是別看了，祝您平安健康！