最近一段時間，總是睡不好，容易醒，睡得淺

      病情分析：
      女性24歲，最近一段時間，總是睡不好，容易醒，可以吃點安神補腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      最近多注意點休息和保暖，精神不要太緊張了，多去戶外呼吸新鮮空氣，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，最近一段時間睡覺老是做夢，并且夜間老是容易醒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前兩小時減少進水量，防止被尿憋醒，必要的時候可以去醫(yī)院的中醫(yī)科進行辯證調(diào)理一下，還可以按摩神門的穴位。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析可能是腎虛的表現(xiàn)，出現(xiàn)多尿失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      建議，一白天不要過度興奮尤其是臨睡前不要看刺激視頻，二熱水泡腳二十分鐘，三是注意多吃山藥，枸杞子，韭菜羊肉牛羊等補腎食物，四是鍛煉身體，注意休息少熬夜禁吸煙喝酒
      
      以上是對“最近一段時間，總是睡不好，容易醒，睡得淺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的信息，你的情況可能與陰虛火旺，心腎不交有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用棗仁安神丸，六味地黃丸，或者知柏地黃丸調(diào)理一下，多吃大棗，核桃，松子補充營養(yǎng)不足，可能有效。
      

      病情分析：
      你好，考慮你目前存在多夢，睡眠質(zhì)量不佳的情況，可以采用一些方法調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前適當(dāng)運動，有疲勞感容易入睡，睡前喝杯牛奶，泡腳，都有助睡眠，同時可以適當(dāng)服用安神補腦液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述最近一段時間，總是睡覺不好，容易醒，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服谷維素，維生素B2，平時晚上睡覺之前用熱水泡泡腳，不要看刺激的電視節(jié)目，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，有可能是與神經(jīng)衰弱有關(guān)、上火有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你目前可以吃點三金片治療尿頻，同時喝點安神補腦液，適當(dāng)喝點菊花茶，每天晚上跳健身操一小時左右。平時多吃點水果和蔬菜，聽聽音樂。
      
      以上是對“最近一段時間，總是睡不好，容易醒，睡得淺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在這個情況還是屬于神經(jīng)衰弱，還是要自我調(diào)節(jié)？如果自我調(diào)節(jié)不行的話，可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?？梢試L試口服安神補腦液。
      

      病情分析：
      結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的上述癥狀的。問題不嚴(yán)重的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，保持良好的心態(tài)。避免緊張勞累熬夜?？梢钥紤]谷維素、維生素b1、解郁安神顆粒調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看，有可能是體虛或白天睡久了導(dǎo)致的夜間清醒.
      指導(dǎo)意見：
      建議白天少睡一點，每天注意鍛煉身體，稍微有點累了再泡下腳，穿舒適的衣服，會比較好入睡的，睡前可以聽下音樂.
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你一個晚上去四五次小便，有可能存在泌尿系感染或者腎功能的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你去醫(yī)院化驗一下血尿常規(guī)，并且，化驗一下腎功能，然后根據(jù)檢查結(jié)果再遵醫(yī)囑對癥治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況多久了，睡眠能有幾個小時，最近例假規(guī)律嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你，如果例假不規(guī)律就到中醫(yī)院去調(diào)理一下內(nèi)分泌，也可以吃上谷維素、維生素B12、甲鈷胺！
      

      病情分析：
      您好，一般女性會有周期性的情緒波動的，是由于機體激素水平的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      女性的情緒波動，會受激素水平的影響有周期性的改變的，一般經(jīng)前期情緒會不穩(wěn)定的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述我考慮，你屬于虛火上炎擾亂清竅導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服丹梔逍遙丸，一日三次，一次8到10粒，口服一周，平時可以買些蓮子，百合做粥。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個情況考慮，可能是腦神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服夜神補腦液和谷維素，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，促進睡眠，也可以睡覺之前用熱水泡腳，這樣效果會更好。
      

      病情分析：
      陰虛火旺也會引起失眠，心神不寧，或者脾虛氣虛也有這情況。
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥調(diào)理，效果比較好，養(yǎng)心安神，比如甘麥大棗湯，睡覺前溫水泡足。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，睡覺容易醒脾氣暴躁不能排除是甲亢引起的可能。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院外科檢查一下，查甲狀腺功能甲狀腺素方面的檢查。祝你健康快樂！