健康咨詢描述: 我今年十五歲,上舞蹈課,沒有熱身和壓腿,就劈叉,現(xiàn)在導致右腿后側有一根筋特別疼,是怎么回事?算韌帶拉傷嗎?
從描述來看,考慮有韌帶的緊張勞損或者拉傷等情況的建議,可以避免繼續(xù)壓腿了,傷后的48小時內(nèi)可以冷敷,48小時后可以熱敷,每天兩次,每次約20分鐘,觀察恢復看看。
病情分析:
你好!~從以上經(jīng)過和癥狀描述分析首先考慮是外力作用導致的肌腱或肌肉等軟組織牽拉傷所致的疼痛
指導意見:
先休息為主,暫時休息一段時間,局部可以熱敷或理療等,必要時做個磁共振或是CT檢查
病情分析:
你這個情況可能是軟組織損傷,建議你吃點中藥制劑的三七傷藥片或小活絡丹看看。
指導意見:
期間注意休息,合理的飲食,保持良好的心情,注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。
以上是對“上舞蹈課,沒有壓腿,現(xiàn)在右腿后內(nèi)測疼痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,對于您的狀況描述,主訴沒有熱身活動就進行拉伸鍛煉,造成大腿內(nèi)側肌肉筋脈狀疼痛,這個情況要考慮是否造成軟組織損傷可能。
指導意見:
一般對于這個狀況可以考慮自己輕微按摩休息,禁止再次過于拉伸鍛煉,避免辛辣刺激性飲食,不要過于勞累,以免影響癥狀加重。可以給予軟組織用藥,比如紅花油或云南白藥等觀察效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部軟組織損傷所致,避免勞累。多休息。
指導意見:
建議局部冷敷,口服扶他林片,小活絡丸治療。必要時到醫(yī)院檢查確診,診斷明確后對癥治療。
病情分析:
你現(xiàn)在這個情況一般當是有點肌肉拉傷也是說不太一定的,可調(diào)理治療的
指導意見:
你一定是要多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,同時服用三7傷藥片,服用善存之類的產(chǎn)品的
病情分析:
如果疼痛度比較高考慮是由于局部的韌帶拉傷引起的現(xiàn)象,建議適當進行休息和修復。
指導意見:
近期避免局部過度刺激適當攝入蛋白質豐富的食物可以有效的促進局部的恢復的功能。
以上是對“上舞蹈課,沒有壓腿,現(xiàn)在右腿后內(nèi)測疼痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,劇烈運動,考慮是肌肉拉傷導致的。
指導意見:
建議,平時多鍛煉,適量運動,肌肉拉傷期間多注意休息,不要再做劇烈的運動,保證足夠的睡眠。
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