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上舞蹈課,沒有壓腿,現(xiàn)在右腿后內(nèi)測疼痛,

女 | 15歲 2016-10-19 13:20:27 10人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我今年十五歲,上舞蹈課,沒有熱身和壓腿,就劈叉,現(xiàn)在導致右腿后側有一根筋特別疼,是怎么回事?算韌帶拉傷嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-08-30 07:06:58 我要投訴

      從描述來看,考慮有韌帶的緊張勞損或者拉傷等情況的建議,可以避免繼續(xù)壓腿了,傷后的48小時內(nèi)可以冷敷,48小時后可以熱敷,每天兩次,每次約20分鐘,觀察恢復看看。

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2016-10-19 13:24:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!~從以上經(jīng)過和癥狀描述分析首先考慮是外力作用導致的肌腱或肌肉等軟組織牽拉傷所致的疼痛
      指導意見:
      先休息為主,暫時休息一段時間,局部可以熱敷或理療等,必要時做個磁共振或是CT檢查

柳彤
柳彤 醫(yī)師 擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網(wǎng)友:105979稱贊:12639
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2016-10-19 13:21:51 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況可能是軟組織損傷,建議你吃點中藥制劑的三七傷藥片或小活絡丹看看。
      指導意見:
      期間注意休息,合理的飲食,保持良好的心情,注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。
      以上是對“上舞蹈課,沒有壓腿,現(xiàn)在右腿后內(nèi)測疼痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

權茂
權茂 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,慢性胃炎,腸炎,泌尿系感染,尿路結石,膽結 幫助網(wǎng)友:28787稱贊:81
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2016-10-19 13:22:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的狀況描述,主訴沒有熱身活動就進行拉伸鍛煉,造成大腿內(nèi)側肌肉筋脈狀疼痛,這個情況要考慮是否造成軟組織損傷可能。
      指導意見:
      一般對于這個狀況可以考慮自己輕微按摩休息,禁止再次過于拉伸鍛煉,避免辛辣刺激性飲食,不要過于勞累,以免影響癥狀加重。可以給予軟組織用藥,比如紅花油或云南白藥等觀察效果。

張鳳英
張鳳英 護師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2016-10-19 13:22:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于局部軟組織損傷所致,避免勞累。多休息。
      指導意見:
      建議局部冷敷,口服扶他林片,小活絡丸治療。必要時到醫(yī)院檢查確診,診斷明確后對癥治療。

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治縣人民醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 計劃生育指導,各種婦科炎癥(外陰炎,陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:130233稱贊:657
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2016-10-19 13:22:39 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個情況一般當是有點肌肉拉傷也是說不太一定的,可調(diào)理治療的
      指導意見:
      你一定是要多吃牛肉,瘦肉,青菜,水果,同時服用三7傷藥片,服用善存之類的產(chǎn)品的

趙志端
趙志端 河北友愛醫(yī)院   二級公共營養(yǎng)師 擅長: 擅長產(chǎn)后肥胖慢性病調(diào)節(jié)孕期飲食女性月經(jīng)食療調(diào)節(jié)痛覺 幫助網(wǎng)友:13753稱贊:37
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2016-10-19 13:22:47 我要投訴

      病情分析:
      如果疼痛度比較高考慮是由于局部的韌帶拉傷引起的現(xiàn)象,建議適當進行休息和修復。
      指導意見:
      近期避免局部過度刺激適當攝入蛋白質豐富的食物可以有效的促進局部的恢復的功能。
      以上是對“上舞蹈課,沒有壓腿,現(xiàn)在右腿后內(nèi)測疼痛,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王夏軍
王夏軍 醫(yī)師 擅長: 過敏性鼻炎,中耳炎,咽炎,喉炎 幫助網(wǎng)友:48
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2016-10-19 13:24:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,劇烈運動,考慮是肌肉拉傷導致的。
      指導意見:
      建議,平時多鍛煉,適量運動,肌肉拉傷期間多注意休息,不要再做劇烈的運動,保證足夠的睡眠。

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風,腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2016-10-19 13:26:17 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)提供的資料,你這種情況并不一定是韌帶拉傷,還有可能是肌肉拉傷。
      指導意見:
      如果韌帶拉傷的話局部可以出現(xiàn)腫脹、疼痛、壓痛,局部青紫。像你這種情況建議注意局部的休息,適當使用云南白藥。

趙華
趙華 盂縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:8387稱贊:1
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2020-09-21 19:55:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你提供的資料分析考慮是你劇烈運動之前沒有好好的熱身運動,造成了大腿肌肉、韌帶的拉傷。
      指導意見:
      建議你要多休息少活動,可以局部噴云南白藥氣霧劑,口服非甾體類抗炎藥活血化瘀藥物對癥治療就行。

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