健康咨詢描述: 每天吃偏堿性的食物就可以調(diào)理身體嗎?要吃多久
想得到的幫助: 謝謝
病情分析:
你好。一般服用偏堿性食物,5到6周,可以將身體調(diào)理成弱堿性的。
指導(dǎo)意見:
建議你月經(jīng)干凈一周后用碳酸氫鈉兌水清洗外陰,這個(gè)也可以局部調(diào)理成弱堿性。
病情分析:
您說的情況其實(shí)沒有多大的意義的,因?yàn)槟缘臇|西到了體內(nèi)是本分解消化掉的。
指導(dǎo)意見:
如果您沒有什么不舒服的癥狀,不要過于關(guān)注飲食偏堿性,酸性的,么有什么意義的。
??一般來說,強(qiáng)堿性食物有益生堿,茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等食物。建議你放松思想,要想提高身體素質(zhì),一是要多參加體育鍛煉,二是多吃些堿性食物啊,只要堅(jiān)持就會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)的?。
以上是對(duì)“每天吃偏堿性的食物就可以調(diào)理身體嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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