健康咨詢描述: 為什么我一到很多人的地方或者覺得別人看著我做事我的有莫名的緊張感然后手又會(huì)很抖,比如說吃飯人多的地方我都不敢端著碗夾,特別是左手
病情分析:
根據(jù)自己的敘述疑似原發(fā)性精神緊張恐懼癥,應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下,多與朋友接觸,放松心情。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該盡量多接觸一些談得來的好朋友,多到公共場合游玩,或參加一些集體活動(dòng)或旅游,放松心情。
病情分析:
你好,根據(jù)你所表現(xiàn)出來的癥狀,屬于心里問題表現(xiàn)出來的,。
指導(dǎo)意見:
建議你去咨詢一下心理醫(yī)生,尋求他的幫助,平時(shí)自己也要給自己積極心里暗示。
病情分析:
這是神經(jīng)緊張后容易出現(xiàn)的這癥狀的,這需要調(diào)理神經(jīng)功能緊張的
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好飲食,不要吃生冷辛辣海鮮的東西。多喝水可以吃富含維生素的食物可以吃谷維素片
以上是對“一緊張心就慌手抖的很厲害,特別是左手”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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