睡眠儀怎么樣，安思定怎么樣，效果好嗎？

男 | 26歲 2016-06-20 15:26:21 2人回復(fù) 來(lái)自天津市

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2016-06-20 15:39:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看引起失眠的原因有很多，例如思緒過(guò)重、服用藥物，精神疾病等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，可以用睡眠儀幫助增進(jìn)睡眠，個(gè)人認(rèn)為安思定還可以，不過(guò)也不能太依賴(lài)儀器，平時(shí)保持愉悅的心情，多出去活動(dòng)活動(dòng)，參加一些戶(hù)外活動(dòng)，豐富自己的興趣愛(ài)好，讓自己充實(shí)快樂(lè)，希望能幫到你

蔡菊香五峰土家族自治縣人民醫(yī)院四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜幫助網(wǎng)友：130233稱(chēng)贊：657

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2016-06-20 15:30:42 我要投訴

      病情分析：
      你這個(gè)情況，我個(gè)人認(rèn)為這樣的治療儀沒(méi)有太多的治療作用的尼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你最好是天天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，多喝水，保持快樂(lè)的心情，堅(jiān)持喝高鈣奶，可能更好的，