怎么預(yù)防產(chǎn)后陰道松弛

      病情分析：
      你好，從你介紹的情況來看，你現(xiàn)在已經(jīng)是產(chǎn)后浦乳期，擔心生產(chǎn)后陰道松弛。
      指導意見：
      建議不要過分擔心，女性的陰道平滑肌彈性很大，一般等過了哺乳期，就慢慢會恢復(fù)正常，平時可以適當做做提肛運動，有條件也可以練瑜伽，這些對陰道鍛煉有好處。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你這種情況也是比較正常的，因為生完孩子多少都會有些松弛。
      指導意見：
      建議你平時可以多做些縮陰或者提肛動作，慢慢的時間長了可能就會好很多，或者也可以用點藥物。
      

      病情分析：
      你好：從你描述的情況看，是因生完孩子怕陰道松弛，不知哺乳期用什么方法好。
      指導意見：
      你好：建議你平時注意做提肛鎖陰動作，好象是要憋大小便的感覺，對預(yù)防陰道松弛效果好。祝你身體健康。
      
      以上是對“怎么預(yù)防產(chǎn)后陰道松弛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      陰道松弛是和頻繁的性生活，人流等是有很大的關(guān)系的，比較多見的
      指導意見：
      產(chǎn)后松弛可以通過分娩以后做操，鍛煉會陰的肌肉，尤其對提肛肌的鍛煉是有好處的。多吃蔬菜，水果，大多數(shù)女性都很清楚并且也十分認可。平時多加強體育運動之外，還可以用舒美茵縮陰，是可以幫助恢復(fù)少女般的緊致的