健康咨詢描述: 我的右手不靈活,一緊張起來(lái),就會(huì)很僵硬,緊張起來(lái),身體也會(huì)顫抖,說(shuō)話說(shuō)不出來(lái),嘴角還顫抖,我現(xiàn)在很容易就緊張起來(lái)了
想得到的幫助: 就是不讓我緊張,說(shuō)話順暢,嘴角不顫抖,右手不那么僵硬
病情分析:
根據(jù)你的描述情況有可能是社交恐懼癥,面對(duì)未知的領(lǐng)域的一種嚴(yán)重惶恐。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議放松心情,首先可以在家人面前多說(shuō)話,然后再在不認(rèn)識(shí)的人練習(xí),遇到鄰居朋友首先打招呼,慢慢來(lái),不要著急。
心情放松不下來(lái),我現(xiàn)在死的心都有
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的表現(xiàn)就是過(guò)度緊張引起的,是心理障礙的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
您的表現(xiàn)就是過(guò)度緊張引起的,是心理障礙的表現(xiàn),建議您多參加集體活動(dòng),多在公共場(chǎng)所與大家交流,克服心理障礙,必要時(shí)可以通過(guò)心理醫(yī)生咨詢指導(dǎo)
您好,看到您的描述,一緊張就說(shuō)不出話,感覺(jué)有點(diǎn)顫抖,建議您冷靜下來(lái),不要過(guò)度關(guān)注自己的感受,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多出去走走,把注意力放在外部的事物上,帶著緊張不安,感覺(jué)不適和別人交流談心,把注意力放到交談內(nèi)容上,該說(shuō)什么說(shuō)什么,順其自然就行了
以上是對(duì)“心里一緊張,說(shuō)話就說(shuō)不出來(lái),嘴角還顫抖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這個(gè)是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候壓力大引起的表現(xiàn)來(lái)的,要多注意一下休息
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般你這個(gè)時(shí)候是可以吃安神的藥物,也是可以針灸理療,是可以減少手腳麻木
病情分析:
你好,你應(yīng)該加強(qiáng)語(yǔ)言訓(xùn)練。只要語(yǔ)言順暢,就會(huì)充滿信心,只要有信心,就不會(huì)緊張。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以,你的問(wèn)題,從加強(qiáng)語(yǔ)言能力做起吧。多練習(xí)說(shuō)話,多進(jìn)行朗讀,多與人交談,你的綜合社交能力會(huì)大大提高的。
病情分析:
你好親,從你的描述看,口吃是指說(shuō)話時(shí)字音重復(fù)或詞句中斷的現(xiàn)象.是一種習(xí)慣性的語(yǔ)言缺陷.通稱結(jié)巴,它牽涉到了遺傳基因,神經(jīng)生理發(fā)育,心理壓力和語(yǔ)言行為等諸多方面的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般治療口吃的方法:發(fā)音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法。藥物很難治愈
病情分析:
你好,很高興為你提供服務(wù),通過(guò)你的描述,說(shuō)明你的心理素質(zhì)欠佳。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,越是這樣越要鍛煉自己,不要總呆在家里,要多出去走走,和認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的人交流,鍛煉自己。
以上是對(duì)“心里一緊張,說(shuō)話就說(shuō)不出來(lái),嘴角還顫抖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你上面提供的情況,確實(shí)是因?yàn)檫^(guò)度緊張,而讓身體出現(xiàn)癥狀,建議你去心理咨詢,在心理咨詢的是的幫助下,緩解你的焦慮。同時(shí)自己要有毅力,在人群當(dāng)中。去鍛煉。
可能是右手不靈活,有自卑心理,一緊張起來(lái)就會(huì)很僵硬,讓你感覺(jué)很煩惱。希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,在緊張時(shí),給自己積極的心理暗示:“我的心情很放松,我的身體很放松,我對(duì)自己充滿信心,我一定能做的更好!”努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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