健康咨詢描述: 太胖了不好看,不好買(mǎi)衣服,看到街上賣(mài)的衣服很漂亮,雖然穿得了,但是很胖,不好看。
病情分析:
你好,這個(gè)情況一般多是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的脂肪堆積,與飲食也有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)盡量多吃些水果蔬菜,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)一下,可以配合針灸或者埋線減肥的,可以較好地促進(jìn)局部脂肪代謝,起到減肥效果的。
病情分析:
你現(xiàn)在還在長(zhǎng)身體的,還是建議你不要減肥,飲食上不要暴飲暴食就好,多堅(jiān)持鍛煉身體
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng),或者跳跳舞,做做瑜伽,飲食上少吃高脂肪,高糖食物。多吃素菜,瘦肉可以適當(dāng)吃點(diǎn),持之以恒才會(huì)有效果!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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