健康咨詢描述: 醫(yī)生說(shuō)是焦慮癥,配了點(diǎn)安神的中成藥,還有鹽酸帕羅西汀,這個(gè)藥看了說(shuō)明書怕副作用大沒(méi)敢吃,迫切需要醫(yī)生的建議,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,由于工作,生活,及家庭壓力大,導(dǎo)致睡眠不好,睡眠障礙是導(dǎo)致一切神經(jīng)及精神癥狀的罪魁禍?zhǔn)住?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議睡前熱水泡腳,炒酸棗仁熬水喝,保證晚上十一點(diǎn)至凌晨五點(diǎn)的有效睡眠,祝你健康。
病情分析:
對(duì)于焦慮癥,谷維素配搭維生素B1一起吃對(duì)于焦慮癥是有一定療效,飲食相當(dāng)重要,避免可樂(lè),油炸食物,垃圾食物,糖,白麥粉制品,洋芋片等易刺激身體的食品.
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食需合50%—75%的生菜.三周內(nèi)勿食乳品,之后,陸續(xù)加入飲食中,并觀察是否有什么不適癥狀.
病情分析:
焦慮癥不是很可怕的,主要還是要調(diào)整好心態(tài),其實(shí)藥物的說(shuō)明書都有副作用的,你大可不必過(guò)于擔(dān)心的
指導(dǎo)意見(jiàn):
我給你建議一種藥吧,地西泮,這種藥物副作用小,效果肯定,只要每個(gè)夜晚臨睡之前一片就可以了,如果效果不是很明顯,建議每夜臨睡兩片,記住每片是(2.5mg),希望可以幫助你!
以上是對(duì)“心悸腿軟食欲不振睡眠不好,情志不暢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:如果沒(méi)有達(dá)到非吃藥不可的地步,可以通過(guò)音樂(lè)和運(yùn)動(dòng)逐步緩解治愈。指導(dǎo)意見(jiàn):建議您每天聽(tīng)點(diǎn)積極向上,磅礴大氣的音樂(lè),然后每天早起早睡,早晚跑步至少三十分鐘,或者打羽毛球等等。同時(shí)晚上可以吃點(diǎn)刺五加,各大藥房均有出/售,好用也不貴,對(duì)提高睡眠質(zhì)量有很大幫助。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
1.作為二級(jí)預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[說(shuō)明書]
1.作為二級(jí)預(yù)防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[說(shuō)明書]
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