多運動會長胖？多運動會長胖？
女 | 24歲 2015-11-14 15:34:14
2人回復(fù)
來自廈門市
健康咨詢描述： 多運動會長胖？多運動會長胖？多運動會長胖？
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2015-11-14 15:40:48 我要投訴
病情分析：
你好你的情況主要是看運動的量，一般的情況多運動是可以減肥的。
指導(dǎo)意見：
一般的的運動量越大脂肪消耗越多，但是要防止運動量大吃點越多的問題。
2015-11-14 15:41:35 我要投訴
病情分析：
你好，正確的運動是不會長胖反而是健康的，你說的運動長胖是因為活動量大了，吃的多了
指導(dǎo)意見：
建議，合理運動，保持營養(yǎng)均衡，多補水，運動量不要太大
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