有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 尋求解決每時每刻閉眼睡覺都會做夢的有效辦

尋求解決每時每刻閉眼睡覺都會做夢的有效辦

男 | 21歲 2015-11-08 12:37:42 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 自小到現(xiàn)在,每時每刻只要閉眼睡覺都會做夢,尋求直接有效辦法!如:睡前不做運動,喝熱牛奶都曾試過,但不曾服用任何幫助睡眠藥物。

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2015-11-08 15:14:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,正常人每天晚上睡覺要做個5個夢,這個是生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      如果多夢,建議平時盡量多休息,避免過度緊張勞累及情緒刺激,及時處理好日常事物,可以選擇聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒。
      

饒小思
饒小思 二級心理咨詢師 擅長: 各類心理疾病 婚戀情感,婚外戀,同性戀,恐艾癥,神 幫助網(wǎng)友:39稱贊:1
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2015-11-08 15:15:58 我要投訴

      病情分析:
      夢多是心神不安的表現(xiàn),也是有一定的神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以喝安神補腦液,這是中成藥,可以安神,對多夢的問題有很大的幫助的,會對睡眠有很大的幫助的。
      

一正痛消
一正痛消 醫(yī)師 擅長: 全科診療.針灸推拿.推拿治療嬰幼兒腹瀉。 幫助網(wǎng)友:37622稱贊:446
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2015-11-08 15:18:06 我要投訴

      病情分析:
      從癥狀描述上看像這種情況考慮是神經(jīng)衰弱睡眠多夢的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況考慮是神經(jīng)衰弱睡眠多夢現(xiàn)象,建議用腦靈素.養(yǎng)血安神片口服觀察一下,
      
      以上是對“尋求解決每時每刻閉眼睡覺都會做夢的有效辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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