健康咨詢描述: 晚上總是越睡越累,現(xiàn)在因?yàn)樯习嗟年P(guān)系都是凌晨才睡覺(jué),就算躺在床上也睡不著,怎么回事啊,有點(diǎn)黑白顛倒得感覺(jué),
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這種情況考慮可能是生物鐘還沒(méi)有調(diào)整好造成的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要給自己心理壓力,注意放松心情,睡前熱水泡腳,可以喝一些熱牛奶。祝健康
病情分析:
根據(jù)您提供給的病情描述,我認(rèn)為還不能準(zhǔn)確的確定您病情的嚴(yán)重性
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您去正規(guī)化的醫(yī)院接受檢查并接受醫(yī)生治療,平時(shí)多注意飲食和多鍛煉
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引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長(zhǎng)期壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如生物鐘紊亂。三是不良的睡眠習(xí)慣。根據(jù)失眠的不同原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
以上是對(duì)“怎么治療越睡越累這個(gè)問(wèn)題啊,這樣都已經(jīng)有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述這個(gè)沒(méi)有什么大不了的,你不必過(guò)于擔(dān)心了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果覺(jué)得自己生物鐘被打亂的話,再調(diào)整過(guò)來(lái)就好了。
病情分析:
你好這樣的話你需要調(diào)整一下作息時(shí)間的慢慢調(diào)整
指導(dǎo)意見(jiàn):
是沒(méi)有什么問(wèn)題的你晚上休息不好的話就不會(huì)有精神的
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述來(lái)看,您應(yīng)該是由于熬夜導(dǎo)致的身體不適,請(qǐng)問(wèn)您這種情況持續(xù)多久了呢
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您保持充足睡眠,最好是不要熬夜,保證作息規(guī)律,可以吃中藥調(diào)養(yǎng)下身體,祝您身體健康早日康復(fù)
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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