怎么保護(hù)眼睛

      病情分析：
      首先的注意避免長時間注射電腦手機(jī)，一般不要超過40分鐘，
      指導(dǎo)意見：
      然后到外邊遙看遠(yuǎn)方，做眼部周圍的按摩，另外可以用潤潔滴眼露滴眼，可以緩解視疲勞
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，長期用眼會導(dǎo)致視力下降，建議到正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查后，看是否有近視，如果是有真性近視，一定要佩戴合適的眼鏡，防止視力繼續(xù)下降。
      
      以上是對“怎么保護(hù)眼睛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個的眼睛關(guān)系不大的。盡量不要用手接觸眼睛.
      指導(dǎo)意見：
      口服維生素a,.帶合適度數(shù)的眼鏡,保持與電腦的距離,要經(jīng)常目視遠(yuǎn)方,有意識的眨眼睛.

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個情況需要戒掉不良習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議您以后減少不良生活習(xí)慣，減少看電腦時間，以便緩解不適癥狀
      

      病情分析：
      上述生活方式對視力有影響，可白天點珍視明眼水，睡前點托吡卡胺眼水。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，防止眼睛過度疲勞，多從事戶外運動。