健康咨詢描述: 平時睡硬板床睡慣了,女朋友喜歡睡軟床,來看我的時候,我們就選了軟床的日租房。結(jié)果睡一會后腰就會疼,難受,很板。女朋友心疼,想幫我緩解一下,請問我們該怎么辦?:
想得到的幫助: 請問女朋友該怎么緩解我腰疼的現(xiàn)狀呢?有什么簡單易操作的方法嗎?
根據(jù)你的描述癥狀,這種情況可能與睡覺的床有關(guān)系,對休息很關(guān)鍵,別受涼,堅(jiān)持每天上熱敷,睡硬板床,少彎腰拿重東西,帶個腰圍帶保護(hù)一下,痛得厲害就口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。
病情分析:
引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變等。平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作。
指導(dǎo)意見:
日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果
病情分析:
腰痛是以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主要癥狀的一種病證.西醫(yī)的腎臟疾病,風(fēng)濕病,腰肌勞損,脊椎及脊髓疾病等所致腰痛
指導(dǎo)意見:
引起腰痛病的原因很多,約有數(shù)十種,比較常見的有腎虛,腰部骨質(zhì)增生,骨刺,椎間盤突出癥,腰椎肥大,椎管狹窄,腰部骨折,椎管腫瘤,腰部急慢性外傷或勞損,腰肌勞損,強(qiáng)直性脊柱炎等.
以上是對“平時是硬板床,睡軟床就腰疼。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛等。
指導(dǎo)意見:
最好到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查,確診后對癥治療。;;
病情分析:
引起腰痛的原因有多種,像內(nèi)臟器官的病變,腰肌的勞損,腰椎的病變,婦科的炎癥等.平時盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.
指導(dǎo)意見:
我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生給您做出診斷,根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)
腰疼是常見的臨床癥狀,大致可以分為四類,腎虛腰痛,寒濕腰痛,血瘀腰痛,內(nèi)科疾病引起的腰痛。應(yīng)針對病因選擇合適的藥物,最后一類應(yīng)以內(nèi)科治療為主,前三類應(yīng)用藥的同時加強(qiáng)腰部的鍛煉,腰痛寧膠囊對于寒濕及血瘀性腰痛有很好的療效,如腰椎間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎等。
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