記憶力不好，長(zhǎng)的黑
男 | 15歲 2015-08-19 18:57:30
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 只要干什么事，總要搞忘，過了一會(huì)兒才想起。還有就是我臉長(zhǎng)的黑，求方法
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2015-08-19 18:57:53 我要投訴
病情分析：
您好，提高記憶力的話，可以多吃核桃、芝麻、桂圓（補(bǔ)心）、天麻、蓮子等等。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)不能壓力太大、焦慮不安的情緒，對(duì)大腦不利。多進(jìn)行體育鍛煉，可以提高大腦的供氧量。注意補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可服用健腦丸。
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