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晚上睡不著頭覺的越來越大了

男 | 30歲 2015-08-05 13:35:40 1人回復 來自阿克蘇地區(qū)

健康咨詢描述： 晚上睡覺不敢關燈，張開眼睛怕黑 ，沒看到光就覺得呼吸很困難一樣:

想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！

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李君 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀兩性（主要擅長解決婚后的情感危機）、強迫癥、失 幫助網(wǎng)友：5737稱贊：83
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2015-08-05 13:40:06 我要投訴

      病情分析：
      可能還是有一種恐懼，其實你也
      指導意見：
      可以試著開一點臺燈什么的，讓自己渡過這段恐懼的日子，慢慢就好了。
      

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