鈣片什么時(shí)候吃最好
男 | 19歲 2015-08-03 00:59:45
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 19歲。我想長(zhǎng)高。所以藥鋪的服務(wù)員為我推薦了百合康的鈣片，請(qǐng)問(wèn)這樣鈣片什么時(shí)候吃最好呢
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回復(fù)區(qū)
2015-08-03 09:49:42 我要投訴
病情分析：
鈣片一般晚上睡前吃吸收效果好。不過(guò)現(xiàn)在19歲啦！應(yīng)該意義不大。
指導(dǎo)意見：
你平時(shí)可以做做體育運(yùn)動(dòng)，如打籃球之類的。
2015-08-03 12:24
ask6082235342
追問(wèn)
那吃了鈣片再加上體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該可以吧
2015-08-03 21:50醫(yī)生回答：
可以平時(shí)飲食多吃些含鈣多的食物。
2015-08-05 20:55
ask6082235342
追問(wèn)
那我早餐后晚飯后吃效果會(huì)不會(huì)好呢？說(shuō)明書上寫著每次2片，每日2次
2015-08-06 21:08醫(yī)生回答：
最好是和飯間隔來(lái)，飯后一小時(shí)或兩小時(shí)再吃鈣片。晚上睡前可以喝點(diǎn)牛奶。
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