有什么辦法可以改善孩子體質(zhì)差？
健康咨詢(xún)描述： 我和老公都是獨(dú)生子女，現(xiàn)在我的孩子也是獨(dú)生子，我們一家人都比較重視，可是他總是身體的體質(zhì)差，經(jīng)常會(huì)生病，讓我們特別的擔(dān)心，有的時(shí)候他感冒了就會(huì)半個(gè)多月都不好，有什么方法可以改善孩子體質(zhì)差嗎。
想得到怎樣的幫助：怎么治療孩子體質(zhì)差？
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病情分析：
根據(jù)你說(shuō)的情況，寶寶應(yīng)該是反復(fù)呼吸道感染。這種情況主要是免疫功能低下導(dǎo)致的，提高免疫力是關(guān)鍵
指導(dǎo)意見(jiàn)：
在這方面，有效的藥物并不多，建議增加戶(hù)外活動(dòng)，口服維生素AD滴劑。吃飯不要偏食，是比較可靠的辦法。也不用太擔(dān)心隨年齡生長(zhǎng)會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
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你好，身體素質(zhì)來(lái)自于先天遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)，鍛煉等，父母是孩子的第一任老師。建議控制零食及膨化食品，多戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，提高孩子的免疫力。
你好！，孩子體質(zhì)差，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，但要注意運(yùn)動(dòng)的適量，不要跟別人比，體質(zhì)差就不要搞太激烈的運(yùn)動(dòng)，更不要太長(zhǎng)時(shí)間，感覺(jué)出汗覺(jué)得很舒服就可以了。睡眠：少熬夜、少接觸電腦，保證睡眠是很重要的。借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。
以上是對(duì)“有什么辦法可以改善孩子體質(zhì)差？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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