怎樣糾正走路的壞習(xí)慣

      你好！根據(jù)你的描述，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的站姿，坐姿。走路挺胸抬頭，目視前方，雙臂自然下垂，肩膀不要來(lái)回晃動(dòng)，平時(shí)有意識(shí)的鍛煉自己。
      

      如果功能都正常時(shí)，那就慢慢堅(jiān)持，走路抬頭挺胸收點(diǎn)小腹，后腳跟先著地腳尖點(diǎn)地，先習(xí)慣下沒(méi)事可以練些運(yùn)動(dòng)少坐多走，一開(kāi)始可能感覺(jué)很難受，但習(xí)慣了就自然了。
      

      您好,建議您在走路的時(shí)候多注意您的姿勢(shì),最好有人在旁邊提醒著,這樣有助于你糾正
      
      以上是對(duì)“怎樣糾正走路的壞習(xí)慣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！