健康咨詢描述: 上班也很輕松,不知道為什么每天總是很困倦,總想睡覺。經(jīng)常打哈欠,有時候就覺得困 的不行,非得趴一會:
想得到的幫助: 每天總是很困倦,總想睡覺是怎么回事
病情分析:
你好,這種情況,考慮主要是由于腦疲勞神經(jīng)衰弱的原因引起的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述呢,你這個問題服用營養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物積極調(diào)理就可以的,一般情況來說呢,可以服用適當?shù)木S生素B1片與健腦丸來進行治療試試的呀,另外注意加強體育鍛煉就可以了。
您好,很高興為您解答問題!!按您的描述,首先考慮您的工作生活沒有充實感!沒有給自己定目標,沒有追求工作上的成績??!建議您多給自己定一些小目標!包括工作上的,還有生活中的!比如下班后讓自己去健身房鍛煉,有個鍛煉的目標等等!!
病情分析:
像您這樣的癥狀中醫(yī)認為有可能是屬于嗜睡的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您中醫(yī)中藥調(diào)理治療。以上僅供參考。,祝健康。
以上是對“每天總是很困倦,總想睡覺是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,總是困倦多考慮是腦供血不足或者貧血引起的
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院中醫(yī)科看看,平時多鍛煉身體,多運動,多吃蔬菜水果,如蘿卜,黃瓜,蓮藕等,多喝水。
這位患者你好,首先缺乏睡眠或者是睡眠的質(zhì)量不高是引起犯困的最常見的原因。如果熬夜或是處于失眠、嘈雜的環(huán)境中睡眠,是會嚴重影響睡眠的質(zhì)量的,從而引起犯困,此時出現(xiàn)的總是犯困癥狀可以通過適當?shù)男菹⑦M行調(diào)理。
而患有肝臟疾病或是腎臟疾病等,都是有可能會引起總是犯困的情況。這種總是犯困情況對于乙肝等肝臟疾病患者來說更加容易出現(xiàn),同時也會伴有頭暈、食欲不振等情況,此時出現(xiàn)總是犯困就應(yīng)該及時的檢查治療,防止病情的進一步惡化。
還有營養(yǎng)缺乏,也是會引起總是犯困的。這種情況最常見于那些患有貧血、低血糖等的患者,此時總是犯困的患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使營養(yǎng)均衡發(fā)展才能有效避免總是犯困的癥狀。
此外,血液粘稠度過高,身體的肝功能異常,這種情況也會經(jīng)常犯困。所以如果經(jīng)常犯困的話就需要到醫(yī)院進行進一步的檢查。同時患有肝病等器官上的疾病也會出現(xiàn)經(jīng)常犯困的情況,一定要認真對待。
您好,生活中有很多人經(jīng)常犯困,犯困可能是人的生理因素造成的,比如勞累過度,運動過量等都會引起人體犯困。然而犯困也可能是一些疾病引起的。
而常見的引起人體犯困的疾病有可能是感冒后的癥狀,部分人犯困是患了感冒后的癥狀,這時候只要吃一些感冒藥就可恢復(fù)。還有可能是感染了乙肝病毒,人體感染乙肝病毒的初期癥狀主要是經(jīng)常犯困,惡心,嘔吐等。
如果長期犯困,但按照感冒的病癥治療而沒有什么治療效果,這時候就最好要到肝病醫(yī)院進行詳細的檢查,已確認是否感染了乙肝病毒。也不要心慌,不要害怕,目前的醫(yī)療水平完全可以治愈乙肝的。此外,還有可能是由疲勞綜合癥的或有貧血、腦供血不足、頸椎病、血壓低等情況引起的。最好要去醫(yī)院檢查一下。無明顯原因的,就不必擔心,要積極采取調(diào)節(jié)調(diào)整生活節(jié)律,適當休息,加強體質(zhì)鍛煉,正常睡眠節(jié)律,這樣調(diào)節(jié)就可以慢慢恢復(fù)了。
以上是對“每天總是很困倦,總想睡覺是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,每天總是感到過度困倦或嗜睡,很可能是以下的原因?qū)е碌模?br /> 1.夜間睡眠差,或睡眠時間過短。
2.有睡眠呼吸暫停,即睡眠中有呼吸間歇現(xiàn)象。
3.患有發(fā)作性睡病,發(fā)作性睡病多在青春期以后起病。主要癥就是白天嗜睡,表現(xiàn)為不分時間、地點犯困,如與客人談話都會突然哈欠、側(cè)身便睡。發(fā)作性睡病一般不會引起其他器質(zhì)性病變。
4.肥胖:體重超重也會增加白天過度困倦。
5.抑郁癥:可能是白天過度困倦的主要誘因,在接受抑郁癥治療的人當中,白天感到過于困倦的幾率比正常水平要高。
6.糖尿?。喊滋爝^度困倦可能是糖尿病,糖尿病的人白天過度困倦的幾率較常人高。
7.營養(yǎng)不足:營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡。能量攝入降低了,會引起困倦,多吃一點蛋白質(zhì)食物就會好好轉(zhuǎn)。
8.甲狀腺機能減退:甲減患者由于基礎(chǔ)代謝低,常常就會有嗜睡的表現(xiàn)。
此外,老犯困考慮和腎虛神經(jīng)衰弱癥也有關(guān)系。另外天氣熱也容易疲勞犯困。所以,可以先喝茶或者喝咖啡看看。另外要多參加活動鍛煉和看些自己感興趣的東西,必要時服用一些相關(guān)的藥物。
病情分析:
你好,我來回答你的問題。“上班也很輕松,不知道為什么每天總是很困倦,總想睡覺”分析會有幾個原因。
指導(dǎo)意見:
1、晚上睡眠時間不夠8小時。2、對工作興趣不是很濃。3、室內(nèi)空氣質(zhì)量不好,氧氣不充足。4、飲食過于油膩、辛辣鞥。
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