抑郁了要多吃些什么好呢

      你說你大女兒高考連續(xù)兩年失利，在家里悶著不出去。讓他去找朋友玩，他也不去。兩年失利，對一個高三的學(xué)生有追求的女兒來說，真的是非常大的打擊。此時此刻他的心情有可能是痛苦的，是想一個人靜一靜的?？赡苓@個時候女兒最需要的不是要吃什么東西，而是需要一個人靜靜的陪著她，他想說話的時候，靜靜的聽她說話，說他的煩惱，他的痛苦。也許此刻靜靜的陪伴就是最好的禮物。
      

      根據(jù)你的描述，你女兒連續(xù)兩年高考失利，也許產(chǎn)生比較大的心理壓力，有一定的抑郁情緒，建議去找一個心理咨詢師幫她去做抑郁情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，也可以給他服用紐崔萊的益生菌，b族維生素也能夠有利于緩解抑郁情緒。
      

      您好！這位朋友，非常歡迎您的到來！根據(jù)你的描述情況來看，孩子受到打擊，情緒不良，一下走不出來，心病還得找心醫(yī)！飲食的話，效果不是很好！可以多吃香蕉！
      
      以上是對“抑郁了要多吃些什么好呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！