孩子體質(zhì)差，怎么辦？

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，建議孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，均衡飲食，不要吃得太飽，以免脾胃功負擔(dān)過重，多喝白開水，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入，及時補充鋅元素，必要時可注射免疫球蛋白，以提高機體抵抗力。祝寶寶健康成長！
      

      按照您的描述，可以給寶寶日常注意飲食多樣化，攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)，盡可能做成寶寶喜歡的口味、外形，比如卡通形狀，蔬菜水果可以榨汁等，適當(dāng)帶寶寶戶外活動，曬太陽，增強機體抵抗力。
      

      生活習(xí)性方面，要有規(guī)律，多運動，保持愉悅的心情，不挑食。指導(dǎo)意見：第二是最好能進行食膳。平常多燉一些食物藥膳。例如四物湯燉雞鴨，多吃補益氣血的食物。還有八珍湯。第三可以藥物輔助，中草藥對補體質(zhì)有明顯的效果。
      
      以上是對“孩子體質(zhì)差，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，堅持有規(guī)律的適合個體的體育活動，增強體質(zhì)，勞逸適度，生活規(guī)律，是預(yù)防上呼吸道感染最好的方法。注意上呼吸道感染患者的隔離，防止交叉感染?？梢苑迷鼋】诜禾岣呙庖吡?。