孩子如果體質比較差,建議定期帶孩子去醫(yī)院兒童保健科進行體檢評估,平時生活中要合理飲食,注意保證食物的多樣化,多吃水果蔬菜和富含蛋白的食物,適當讓孩子進行體育鍛煉,避免去人口密集的地方。
一般如果是孩子的體質比較差的情況下,這個情況一般都是需要增強體質的,平時可以多給寶寶吃一些有營養(yǎng)的東西,比如就是多喝一些靈芝湯啊,這個都是可以增強寶寶的體質的,多吃魚啊肉啊之類的,這個都是可以增強營養(yǎng),都是可以幫助寶寶的發(fā)育的。
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