健康咨詢描述: 我身高164cm,體重60kg,患有輕度的便秘,我想問您:單獨(dú)用荷葉泡水喝減肥效果好還是荷葉+山楂+決明子好呢?不知道這兩種方法適合我嗎?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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