肺活量特別小怎么辦？

女 | 23歲 2014-02-10 15:24:00 3人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述：我掃地的時(shí)候怕臟怕煙我都是屏住呼吸掃地，這都不算啥大的運(yùn)動(dòng)吧，可是我現(xiàn)在就掃個(gè)幾十秒就憋的不行，就得馬上找個(gè)干凈的地兒喘喘氣兒，我這是不是缺乏鍛煉啊？還是有病啊？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：我這個(gè)是肺活量太小么？怎么辦

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2014-02-10 15:37:50 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您能別幾十秒說(shuō)明您還是挺好的，肺活量也不算小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以通過(guò)鍛煉來(lái)加強(qiáng)肺活量，可以進(jìn)行深呼吸練習(xí)，養(yǎng)成深呼吸習(xí)慣。多做運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、登山、游泳等，使肺部得到鍛煉，使肺活量增加，充分利用肺活量，向血液提供更多的氧氣，使精力更加充沛。

阿力亞·吐斯娜 阿勒泰地區(qū)老年病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種腎病的診治以及高血壓，冠心病，呼吸系統(tǒng)的疾病。幫助網(wǎng)友：24410

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2020-08-21 18:38:01

你好，根據(jù)你提供的病史，除了上述癥狀以外。有沒(méi)有慢性咳嗽咳痰病史？有沒(méi)有支氣管哮喘？平時(shí)有沒(méi)有咳嗽、咳痰，呼吸困難。肺活量小，做過(guò)肺功能檢查嗎？建議每天堅(jiān)持兩次呼吸操鍛煉。多運(yùn)動(dòng)。做肺功能檢查。

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2014-02-10 15:38:20 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述不是肺活量小引起的，主要是由于你打掃衛(wèi)生的時(shí)候害怕吸入臟的東西屏住呼吸引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在打掃衛(wèi)生的時(shí)候帶上口罩就可以避免這種情況的，既不會(huì)吸入灰塵，也不用屏住呼吸的。

      以上是對(duì)“肺活量特別小怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！