我是學(xué)習(xí)舞蹈的，經(jīng)常需要練基本功，有時(shí)月

女 | 19歲 2013-09-26 15:02:53 2人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述：我是學(xué)習(xí)舞蹈的，經(jīng)常需要練基本功，有時(shí)月經(jīng)期間，還下叉，下平，并且，有時(shí)一條腿在臺(tái)階上，一條腿在地面，下好叉之后另一個(gè)人踩上去，這樣的練習(xí)，對(duì)自己以后的身體會(huì)有什么影響？

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2018-01-30 18:59:29 我要投訴

你好，只要在月經(jīng)周期，但時(shí)候，您的動(dòng)作不要過(guò)于激烈，對(duì)于您的身體還是沒(méi)有什么太大的影響的，所以說(shuō)我建議你在平時(shí)練功的時(shí)候一定要注意一些。

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2018-01-30 19:04:17 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，問(wèn)題不大，只要不是特別累就可以，月經(jīng)期注意衛(wèi)生，避免勞累，避免著涼，如果身體不適可以請(qǐng)假休息，多喝熱水，祝您健康！@

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