怎么才能長個

      病情分析：
      身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.建
      指導(dǎo)意見：
      議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調(diào)節(jié)飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養(yǎng),
      

      病情分析：
      你好，長高和骨的骨骺線有關(guān)，若骨骺線未閉合，則會繼續(xù)長高。若閉合了，則不會再長高。建議你去醫(yī)院拍個片子，看骨骺線是否閉合。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時加強體育鍛煉，多運動，多補充鈣類物質(zhì)
      

      病情分析：
      您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      
      以上是對“怎么才能長個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！