吊單杠長(zhǎng)高我平時(shí)拉單杠每天也吊吊單杠

男 | 16歲 2013-05-27 22:12:20 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：聽(tīng)說(shuō)中學(xué)生練力量長(zhǎng)不高- - 我現(xiàn)在168... 我想長(zhǎng)高也想練力量. 我平時(shí)拉單杠每天也吊吊單杠可以長(zhǎng)高嗎

曾經(jīng)的治療情況和效果：我平時(shí)拉單杠每天也吊吊單杠可以長(zhǎng)高嗎

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2013-05-27 22:56:48 我要投訴

      病情分析：
      您好，您看您的年齡是十六歲，還有六七年的時(shí)間是長(zhǎng)個(gè)的時(shí)間，你不用擔(dān)心。還有練力量不要練舉重就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您經(jīng)常鍛煉是好的一般來(lái)說(shuō)跑跳運(yùn)動(dòng)時(shí)刺激長(zhǎng)高的。還有平時(shí)要補(bǔ)鈣，還要注意維生素A的攝入，晚上不要熬夜才好。