健康咨詢描述: 個(gè)子很低..158cm...已經(jīng)16歲了.是缺鈣么?請(qǐng)問(wèn)有什么可以長(zhǎng)個(gè)的么.或是已經(jīng)發(fā)育完了?求解答.
病情分析:
您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
病情分析:
身體容易出現(xiàn)缺鈣等表現(xiàn),需要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì),明確診斷
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議選擇碳酸鈣類容易吸收的鈣片,如迪巧,鈣爾奇等,另外可以每天晚上飲用一盒純牛奶幫助吸收鈣質(zhì),祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,想長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:因?yàn)槟挲g比較小還會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)們可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣鋅等元素,多吃一些新鮮的蔬菜水果,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
以上是對(duì)“個(gè)子長(zhǎng)不高的原因”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
對(duì)于您說(shuō)的這樣的情況的話,一般女孩子在二十歲左右就基本長(zhǎng)定了的
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)您的個(gè)子也不算是矮個(gè)子,應(yīng)該說(shuō)是中等,還可以,您也可以到醫(yī)院照X線片看看骨垢線有沒(méi)有愈合,沒(méi)有的話長(zhǎng)高的空間就比較高
病情分析:
你這個(gè)年齡還沒(méi)有停止發(fā)育,還是有長(zhǎng)高的空間的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)的食物,多吃海魚瘦肉,多運(yùn)動(dòng),最好進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng),增加睡眠,遺傳也有很大的原因。
本品為維生素及礦物質(zhì)類非處方藥藥品。用于兒童﹑妊...[說(shuō)明書]
用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等...[說(shuō)明書]
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