怎樣才能運(yùn)動(dòng)的自然長(zhǎng)高

      病情分析：
      可能需要多做彈跳運(yùn)動(dòng)，是不是還能長(zhǎng)高就不確定了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)，女性生孩子的時(shí)候還有可能長(zhǎng)高的，希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      朋友你好，你這情況要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，要到戶(hù)外多曬太陽(yáng)，增加紫外線(xiàn)照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。