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長不高的困惑,想長高

男 | 20歲 2013-05-25 11:01:44 2人回復 來自

健康咨詢描述: 由于個子比較矮,想要長高,并且在進行體育運動,想知道一天中最佳的促進長高時間是什么時候

曾經的治療情況和效果: 還沒有接受治療,只是在做運動

想得到怎樣的幫助:想知道最佳的運動時間來促進長高是什么時候

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汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網友:186230稱贊:5727
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2013-05-25 11:13:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高是受到父母身高遺傳因素占決定性影響的,一般是在父母身高平均值范圍內就算正常的
      指導意見:
      你這個20歲的話,還能不能增高的話,需要看骨骼線有沒有閉合。如果已經閉合了就沒希望了。可以去醫(yī)院拍個片子看一下。如果還沒有閉合的話,可以在晚上多運動一下,如跑步,打球,摸高跳等等
      

葉玥琳
葉玥琳 醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合配合合理膳食,治療常見病,呼吸道疾病,鼻 幫助網友:26154稱贊:215
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2013-05-25 11:13:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述長高,可多些運動鍛煉,多練習打球,跳高跳遠運動,
      指導意見:
      上述情形,可在下午4點鐘以后,運動鍛煉,鍛煉效果好些,祝越長越高
      

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