晚上不敢睡覺，睡著了不超過20分鐘準(zhǔn)做噩

      這是一種叫夢(mèng)魘癥的異態(tài)睡眠狀態(tài)。目前從生理機(jī)制上來考察，基本上沒有這個(gè)具體的生理原因，推測(cè)的主要是心理原因引起來的。
      少量用藥物治療的成功案例，大量的呢主要集中在物理治療和心理治療的方向。
      

      病情分析：
      你好，失眠考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素，維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致引起的，可以服用一下安神類藥物，
      指導(dǎo)意見：
      比如歸脾丸或安神丸調(diào)節(jié)，飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物
      
      以上是對(duì)“晚上不敢睡覺，睡著了不超過20分鐘準(zhǔn)做噩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！